Здоровье и релакс
Противопоказания к посещению бани — когда лучше воздержаться?
063
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как гипертония или ишемическая болезнь, рекомендуется
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Здоровье и релакс
Противопоказания к использованию веников в бане
062
Тем, кто предпочитает процедуры с растительными аксессуарами, следует обратить внимание на некоторые
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Строительство
Установка окон и дверей в бане — важные моменты
069
Обязательно обеспечьте качественную герметизацию стыков, используя силиконовые герметики или специальные ленты.
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
История
Городские бани XIX века — общественные заведения
075
Посещение парной в городских районах было не только рутинным делом, но и важным социальным ритуалом.
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Строительство
Отделка потолка в бане — материалы и технологии
073
Идеальный выбор для создания эстетичного и функционального пространства – это использование древесины.
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Здоровье и релакс
Фитотерапия в бане — полезные растения и сборы
060
Для достижения максимального эффекта от парной, используйте череду и зверобой. Череда обладает успокаивающими
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Полезные советы
Как приготовить ароматический настой для бани?
062
Для приготовления насыщенного и полезного средства используйте смесь из трав и эфирных масел.
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
История
Историческая роль бани в сохранении здоровья нации
069
Включите посещение сауны в свой распорядок – это отличная практика для поддержания стройности и улучшения
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
История
Царские бани — привилегии и удобства
064
Инвестирование в высококачественные wellness-проекты приносит ощутимые результаты. Системы парения, массажные
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.
Здоровье и релакс
Почему баня считается идеальным местом для медитации?
064
Регулярные посещения теплового помещения способны значительно повысить общее самочувствие. Высокая температура
MrVenikov — ваш гид в мир русской бани и сауны.